Le petit déjeuner

Un bon petit déjeuner
Pour commencer la journée de bon pied, il est important de prendre un bon petit déjeuner. Alors avant la rentrée des classes, prépare-toi un bon repas complet et équilibré ! Voici un exemple de super petit dej’ préparé par Momes.net à prendre avant d’aller à l’école !
Un fruit, ou un jus de fruits pour faire le plein de vitamines ! |
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Du pain frais, du pain grillé, des biscottes Un peu de matières grasses, c’est essentiel aussi |
Un grand bol de lait, ou un yaourt pour commencer la journée avec un bon produit laitier. |
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